ONE F1T

La motivación es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te mantiene en marcha.



Fitness de primera categoría

En One F1t, todo lo que hacemos es de la más alta calidad. Planificamos las rutinas de inicio a fin, y te garantizamos que estamos equipados para ayudarte a alcanzar tu objetivo de un estilo de vida saludable.

Fuerza & Acondicionamiento

Libera tu yo interior y desata el cambio.

Fitness & Cardio

Consigue una silueta definida mediante un estilo de vida activo y saludable.

Flexibilidad & Descanso

Los tres pilares de tu nuevo yo son el entrenamiento, la comida y el descanso.

Dieta & Salud

Alimenta tu cuerpo, nutre tu cambio.

Planes de nutrición

Empieza a cuidar tu alimentación con nuestro plan con menús completos personalizados, omnivoros vegetarianos, veganos y aptos para celíacos

Planes de entrenamiento en casa

Obten tu rutina de entrenamiento en casa con o sin material para mantenerte en forma sea cual sea tu objetivo físico.

Entrenamientos personalizados

Ven a entrenar a nuestro centro de forma presencial e individualizada y alcanza por fin tu objetivo físico deseado.

Contenido gratuito

Encuentra toda la información gratuita que te ofrecemos mediante nuestras redes sociales.

Entrena junto a los mejores
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Entrenadora
Pilates & Yoga

La felicidad se alcanza cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces se encuetra en armonía.

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Entrenador Personal
Entrenamientos de fuerza

Cuando sientas que vas a rendirte, recuerda por qué empezaste.

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Entrenador Personal
Entrenamientos funcionales

Nuestro cuerpo es capaz de todo, es a nuestra mente a quien tenemos que convencer.

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Coach nutricional
Asesorías nutricionales personalizadas

Comer es una necesidad, pero hacerlo de forma inteligente es un arte.

“ La pelea se gana o pierde muy lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio y en la carretera, antes de que baile bajo esas luces. ”

Muhammad Ali Quote of the Day

RESULTADOS REALES
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“El ambiente en One F1t es increíble, la gente es aún mejor. En general, es un gran lugar para hacer ejercicio.”

Excelentes rutinas, excelentes resultados 👌

Natalia Pérez

“Excelente. Lo recomiendo 100% . He notado resultados mejorando mi relación con la comida. 👌🏻🤎.”

me encanta los resultados que me dejan sus entrenamientos y la motivación que le pone a sus clases, me siento mejor que nunca físicamente y se lo agradezco.

José Gómez

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Alcanza tus metas Fitness

Programas de entrenamiento flexibles que se adaptan a todos los niveles para ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos

¿Listo para hacer un cambio de vida? Estamos encantados de ayudarte en tu camino hacia una vida sana y saludable. Nuestros expertos se enorgullecen de ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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